top of page
Gentle touch work shop voimani mun FACEBOOK POHJA (1)_edited_edited.jpg

Voimaantumisen illat

Kurssi syksy sisältää monia työni ja erilaisten koulutusten kautta opittuja itsetuntoon, elämän hallintaan ja tavoitteiden saavuttamiseen liittyviä tehtäviä.

Voimani Mun Work shop sisältää kolme 1,5h kertaa, joihin ilmoittaudutaan kerralla.

Myöhemmin tulossa Rentoutuminen ja vagushermo sekä Näin toteutan itseäni ilta, joille voit osallistua erikseen. 

Work Shop

Kolme noin puolitoista tuntia kestävää kurssikertaa joiden välissä saat myös kotona pohdittavia asioita. 

Minäkuva

Elämän hallinta

Haaveet ja tavoitteet

ovat keskeisimmät aihealueet joita käsittelemme keskustellen sekä erilaisien tehtävien kautta. 

Ilmoittautuessasi ensimmäiseen 27.9 klo 18:00 -19:30 olevaan kurssikertaan sinut lisätään automaattisesti jatkoon. 

Kurssi toteutetaan pienryhmänä 

Kurssihinta sisältää kurssimateriaalit, pientä purtavaa sekä kahvin/teen. 

ke 27.9 18-19:30

 ke 11.10 18-19:30

 ke 25.10 18-19:30

Maksu ensimmäisen kurssi-illan yhteydessä tai kurssia varatessa 95,00€

Rentoutuminen ja vagushermo

Vagushermo ja sen merkitys rentoutumiseen on alkanut tulla tutummaksi ja tutummaksi. Nykyisessä hektisessä elämän sykkeessä on tärkeää osata rentoutua ja tämä kurssi-ilta antaa sinulle uusia näkökulmia lisätä rentoutumisen hetkiä arkeen ja lisätä omaa palautumista ja jaksamista. 

Ilta sisältää rentoutumishetken joten varaathan lämmintä ja rentoa päälle. 

PÄIVÄ VARMISTUU MYÖHEMMIN

Näin toteutan itseäni

Voimani Mun kokonaisuuden kruunaa itsensä toteuttamisen ilta. Voit osallistua tähän iltaan ilman edellisiä kokonaisuuksia. 

Kurssihinta sisältää materiaalit sekä pientä purtavaa. 

Tule yksin tai yhdessä kaverin kanssa toteuttamaan itseäsi luovuuden voimin. Maalaamista, kirjoittamista tai mitä vaan mikä tuntuu sinusta sopivalle toteutustavalle.

PÄIVÄ VARMISTUU MYÖHEMMIN

 

bottom of page